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〒586-0023 大阪府河内長野市野作町1-20OVALビル2F電話受付時間│9:30~22:00(土・日・祝日は異なります)
こんにちは!
ただいま夏の入会キャンペーン中です!
入会月が日割り!翌月が2980円!
お問い合わせお待ちしております!
さて、今回はコーヒーについて。
コーヒーを1日3杯飲むと基礎代謝量が12%上昇します!
1杯=150ml
カフェインに含まれるリパーゼ(酵素)が糖質を分解し
脂肪も分解してくれます!
トレーニング30分〜1時間前にぜひコーヒーを飲んでみて下さいね!