ダイエットスイーツ
こんにちは
パーソナルスタッフの福井です
減量中、ダイエット中にどうしても!どうしても!甘いものが食べたいあなた!
わかりました、わかりましたよ!
教えてあげましょう、とっておきのアレンジレシピを
それはホットケーキです!
え?マジで?
はいマジです。
市販のホットケーキミックスを用意して下さい
そしてもう一つ大事な材料がプロテイン!
もうこれで決まりです!
ホットケーキミックス半量とプロテイン50gで
生地を作成します。あとは焼くだけ。
簡単でしょ?
注意点!
ホットケーキミックスは脂質の少ない製品ですが
多く含まれているものもあります!
商品のパッケージ裏面を確認して脂質が少ないものを選びましょう!