どうしたら減量できるの？
こんにちは、
スタッフのモリしんです！
今日は減量に関してお話ししたいと思います。
お客様で減量が進む方とそうでない方がいらっしゃいます。
減量が進まない方の要因は色々ありすぎて、ここではお伝えしきれないのですが、
一番多いのが、常に『できない理由』をよく耳にします。
なのでできないのは当然だと思います（きつくてすみません）
例えば、お仕事で、常にできない理由ばかり発言されている方は
目標達成できていますか？
少なくても、僕が今まで働いてきて、結果を出す人は『出来る理由』ばかり考えています。
僕たちスタッフは身体を競う大会に出場しており、年に1回は10㎏～17㎏近く落とさなければいけません。
最低ライン（体脂肪6％程度）まで、落とせない事などはありえません。絶対落とします。
それは、常にどうしたら体脂肪や体重が落ちるかを考え工夫しているからです。
皆さんも一緒です。
『目標と期間』を決め自分ができる範囲で、『できる理由』を考えてみてください。
どうしても短期で減量したい方は、短期集中ダイエットコースを用意しております。
経験豊富なプロトレーナーが、個々にあった運動と食事指導・管理を行います。
先月も男性12.4㎏、女性10㎏の減量に成功しています。
絶対痩せたい方は、先ずはスタッフまでご相談ください。もちろんご相談は無料です！
減量のプロにまかせてください！
では、本日もお待ちしております。
