年末年始営業時間のお知らせ
いつもミライズフィットネスをご利用頂きありがとうございます
誠に勝手ながら下記の通り年末年始休業とさせて頂きます
※12/30の営業時間は9:00~20:00となっております
当日は週末会員様もご利用可能となります
お間違えのないようよろしくお願い致します
願い致します
合同トレーニングイベント開催
いつもミライズフィットネスをご利用頂き
ありがとうございます
お陰様で今月３周年を迎えます１
３周年記念イベント第1弾として
トレーナーと合同トレーニング
を、開催します
皆様のご参加お待ちしております！
女性必見！美尻特化メニュー！
こんにちは！
スタッフの原田です！
女性の方に身体のパーツで気になるところを聞くと、大体挙がるのがお尻やお腹周り、二の腕です。
しかし、具体的にどんなトレーニングをしたら良いのかが分からずにいる方が多いと思います！
そこで、今回お尻に特化したメニューを作成しました。
マシンを使うものからフリーウェイトで行うものまで全６種類のトレーニングを
写真付きで解説しています！
６種類全て行うのは、難しいと思うので２~３種目選んで行ってみてください！
今年も残すところあと１ヶ月！
気になるところは早めに改善していきましょう！！
〜魅惑のカシスオレンジ風味〜
こんにちは！！
スタッフの宮脇です(๑˃̵ᴗ˂̵)
いつも、ミライズでプロテインを
飲まれてる会員様にお知らせです！！！
☆be LEGEND☆
〜魅惑のカシスオレンジ風味〜が
新たに仲間入り！！！
運動後に是非一度お試しくださいね♪♪
美味しくお作りしますよ〜★
ではではまた〜
12月パーソナル募集のお知らせ
12月パーソナルトレーニングのお知らせです
ご好評につき12月も残り1枠となりました
既にパーソナル体験や見学のご予約も頂いておりますので
すぐに埋まってしまう可能性がございます
ご検討の方はお早めにお問い合わせくださいね
また、その他会員（一般等）の募集はいつでも受け付けております
まずは体験や見学、ご相談からでもお待ちしております
3周年記念イベント開催！
こんにちは！
いつもミライズフィットネスをご愛顧いただきありがとうございます
おかげさまで当店も来月で3周年を迎えます！
そこで、3周年記念イベントのお知らせです
12月にくじ引きを行います！
会員様ならどなたでも参加頂けます
様々な景品や、スタッフ賞もありますのでお楽しみに！
冷え性対策万全です★
こんにちは！！
スタッフの宮脇です(๑˃̵ᴗ˂̵)
今日は、ミライズの女性会員様から
最近特に質問された
『冷え性対策！！』について
おすすめしたいモノをご紹介したいと思います♪♪
コレコレ✨
⬇︎
私も毎日飲んでます(^^)
お湯に粉末生姜パウダーとぬちまーすのお塩を入れるだけ！！
スープみたいになってとっても美味しい上に
手足もポカポカです(๑˃̵ᴗ˂̵)
試された会員様も冷え性改善されたみたいなので
生姜が苦手ではない方には
男女問わずおすすめです！！！
ではではまた〜♪♪
12月からの短期集中ダイエットコースの募集！
こんばんは、パーソナルトレーナーのモリしんです！
大好評の短期集中ダイエットコース及びパーソナル会員、12月スタートの募集のお知らせです。
※11月は定員に達したため、募集の締め切りをさせていただいております。
12月はまだまだ空きがございます。
自分1人では運動、ダイエットが難しい、過去にダイエットを失敗している、
効率よくトレーニングしたい方、お任せください！
1人1人にあったトレーニングメニューで理想の身体づくりを行っていきます。
不安な方は、事前にパーソナル体験（50分/2,200円）を行っておりますので、
メール、電話、InstagramからのDMからご連絡お願い致します。
プロテイン入荷しました！
プロテイン入荷しております！
絵はムキムキになってしまったペコちゃん！！
ミライズナンバーワン人気のフレーバー
ミルキー風味
の、キャラクターです
かなりの人気フレーバーですのでお早めにお買い求めくださいね！
〇〇大会を終えて
こんにちは！
9月のベンチプレス大会に続き第２弾のチンニング大会も無事終了しました。
今回、大会を通して初めてベンチプレスやチンニングを行った方や
重量や回数に拘ったことによる記録の向上、意外と出来た自分に気づいたなど、様々な発見がありました。
そういった発見を会員の皆さまと共有できたことを大変嬉しく思います！
今後もミライズフィットネスでは皆さまに楽しんで頂けるようなイベントを企画していきますので
お楽しみに！！
