ダイエット大成功紹介!
こんにちは、スタッフのモリしんです。
今日は会員様とスタッフの減量大成功の画像を載せさせて頂きます
他に多数ダイエットに成功されている方もいらっしゃいます。
女性会員様:驚異の体重▲34㎏、体脂肪率▲25%
女性会員様:こちらも体重▲25㎏、体脂肪率24%
※現在、減量期~ボディメイク期に移行中
男性会員様(左下):体重約10㎏減、推定体脂肪4~5%程度
※フィジーク競技で見事2位獲得
宮本スタッフ、村里スタッフ:体重8~10㎏減、体脂肪約5%~6%
1日3~6食しっかり食べてダイエットを行います。ミライズでは、無理なダイエットは行っておりません。
余裕を見て3~6ヶ月程度みておきましょう。