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スタッフブログ - 河内長野 健康・フィットネスジム|ミライズフィットネス

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スタッフブログ

さぁ、始めよう!夏にむけて

こんにちは!

スタッフの村里です。

 

寒い日が続いてますが、ミライズではもう夏に向けて

ダイエットやボディメイクされる方が非常に増えております。

 

特にパーソナルが増えております。

ダイエットであってもボディメイクではあってもすぐに体は変わりません。

最低でも3~6ヶ月(年齢、体力、頻度、食事内容により期間は変わります)程度必要になってきます。

僕の場合は、ダイエットの場合約2ヵ月間、減量の場合は4ヶ月半程度の期間を要します。

無理なダイエットや減量は続きません。

ボディメイクも1、2ヵ月程度めちゃくちゃ頑張っても体が急に変化は起こりません。

今から無理なく進めていきましょう!

 

現在のパーソナルの空き状況をお知らせいたします。

2月:満枠

3月:満枠

4月:2名様程度(プランによります)

 

やらないは後悔、やって後悔なしです!

って僕はいつも自分に言い聞かしてます。(笑)

 

特に初心者の方、私たちトレーナーにお任せください。

ご自身のライフスタイルや考え方にあったプランを提供、サポートさせていただきます。

 

お待ちしております。

パーソナル特別割引キャンペーン実施中!

こんにちは!

 

只今、ミライズフィットネスではパーソナル特別割引キャンペーンを行っております。

まだ会員様でない方もパーソナル体験(3,300円/50分)が可能です。

既存の会員様は坪田スタッフのパーソナルを割引価格で受けていただけます。

なんと通常7,700円のところなんと半額以下の3,300円となります。

期間内でしたら何度でも受けていただけます。

パーソナルを受けたことがない方は是非受けてみてください。

お待ちしております。

https://mirise-fitness.com/images/20260120.jpg

現在のパーソナル状況のお知らせ!

こんにちは。

パーソナルの予約状況をお知らせします。

2月スタート:残り1名様

3月スタート:残り1名様

4月以降は若干の空きがございます。

※一般会員様は随時募集中となります。

 

皆さん、年始から意識が高く夏に向けてダイエット、ボディメイクを開始されております。

この時期から夏に向けて特にパーソナルが非常に多くなっておりますので

お早めにご連絡、ご準備お願いいたします。

 

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12月のノースタッフデーのお知らせ!

12月のノースタッフデーのお知らせです。

 

12/21() 9:00~15:00まで 

12/28(終日

12/30(火)終日

※会員カード忘れ、及び紛失された会員様は入館ができません。

 

また、スタッフ不在日及び不在時間帯は各種お手続【退会、休会、種別変更等】     指導等は行っておりません。何卒、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

 

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年末年始の営業日についてのお知らせ

皆様こんにちは

いつもミライズフィットネスをご利用頂きありがとうございます。

2025年も終わりに近づき、また一段と寒くなりましたね。

年末年始の営業日についてのお知らせです。

12/31〜1/3までを休業日とさせて頂きます。

12/28(日)、12/30(火)はノースタッフデー

●ノースタッフデーは各種お手続き(退会、休会等)及び指導は行っていません。

12/29(日)、12/30(火)は特別営業日

●全会員様、終日ご利用可能

1/4(日)〜通常通りの営業となります。

大変ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願い致します。

20251129

12月スタートのパーソナルは残り1名様となります!

いつも当店をご利用いただきありがとうございます。

 

12月スタートのパーソナル

(パ―ソナル会員、短期集中ダイエットコース、フルサポートコース)は

残り1名様とさせていただきます。

 

康~ダイエット~ボディメイク~パフォーマンスアップまで幅広く対応しております。

いままでトレーニングが続かなかった方、結果がでなかった方もお任せください。

 

運動が初めての方はパーソナル体験通常7,700円3,300円もご用意しております。

是非、ミライズのパーソナルをご体験ください。

お待ちしておりますね

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アルバイトスタッフ募集中!


 ミライズでは、只今、一緒に働いていただけるアルバイトスタッフを募集しております。

今回はトレーナー希望者となります。

 

  • 9:00~23:00の間で3~8時間勤務(曜日によります)

※基本平日は夕方〜23:00

土曜日:夕方〜21:00

日、祝日:朝〜19:00の間

※週2〜5日程度勤務できる方

※基本平日は夕方~ラストとなります

土日勤務可能な方歓迎

1年以上の長期となります

※社員登用あり

  • ●時給1,177円~☆深夜、資格手当あり、制服貸与、施設利用無料、
  • 家族割引あり、プロテイン特別割引あり
  • パーソナル手当て2,000円~6,000円/月

【重要】

  • 筋トレ経験者(過去に経験ありも可)であること
  • ある程度の栄養学と解剖学は必須(独学でも可)

興味のある方はメール、Instagram、お電話等でご連絡お願い致します。

ご連絡お待ちしておりますね!

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トリプル0円入会キャンペーン実施中!

こんにちは。

10月1日よりトリプル0円入会キャンペーンを行っております。

なんと今回のキャンペーン内容は!

入会金→0円(通常5,500円)

事務手数料→0円(通常3,300円)

翌月→0円(通常5,478~8,778円)

※入会月は日割り

※通常会員が対象となります(一般、平日、モーニング、週末、学生会員が対象)

 

大変お得なキャンペーンとなっております。

パーソナル会員は11月スタートも募集しております。

 

よろしくお願い致します。

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禁断のプロテイン入再入荷しました!

こんにちは、スタッフのモリしんです。

 

前回の試食会で大好評いただきました

禁断のプロテインですが再入荷しました。

 

ソイプロテインなのにここまでおいしいのか!と

いうぐらいおいしいです。

ヨーグルトとの相性が非常に良く、忙しい朝でも

禁断のプロテインにヨーグルト、フルーツを合わせるだけで

栄養もばっちりです!

 

まだ、購入されてない方や試食したい方はスタッフまでお声掛けくださいね。

https://mirise-fitness.com/images/20250909.jpg

 

 

9月も入会キャンペーン実継続中!

みなさん、こんにちは。

まだまだ暑い日が続きますが、夜は少し涼しくなったように思います。

 

さて、8月から開始しているSUMMERキャンペーンは9月末までとなっております。

※一般、平日、学生、モーニング会員様全て対象

入会金5,500円→0

事務手数料3,300円→0

翌月会費半額

オリジナルシェーカープレゼント

※入会月は日割り

 

ミライズではプロのトレーナーが常駐しておりますので安心して運動を始められますよ!

特に初心者の方は不安だと思いますのでスタッフに何でもきいてくださいね。

 

是非、お待ちしております。

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