ダイエットの変化（スタッフ編） - 河内長野 健康・フィットネスジム｜ミライズフィットネス

ダイエットの変化（スタッフ編）

こんにちは

スタッフの村里です。

僕は現在、4月の大会に向けて減量をしています。

1つ目の大会まで⇒31日

2つ目の大会まで⇒51日となりました。

ここからが本当の減量期間となります。

更にギアをあげていきたいと思います。

夏までに絶対痩せたい方是非ご来店ください。

ちなみに僕は減量開始55日後に10㎏（いつもより早いペース）を体重減となっております。

皆様も夏にむかって一緒にダイエットしましょう。

　　　左端減量開始（1/4)           真中（1/20)                       右端（3/5)

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