さぁ、本気で減量ですよ！！
こんにちは、スタッフのモリしんです。
私たちスタッフは、コンテストに向けて1月より減量を開始しております。
お客様も、それではと、同じ期間に減量される方が多く見られます。
しかし、途中で断念する方が大半です。
原因は人それぞれなのですが、
ずばり自分に合ったダイエットを行っていないということです。
それと、計画性や捉えるべき数値を把握できていないのが現状です。
ミライズの短期集中ダイエットコースはお客様にあった
食事指導となりますので、効率よく減量ができます。
筋トレ、食事からすべてプロトレーナーにお任せください。
2月は定員に達したため、3月からのご契約開始となります。
お待ちしております。
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画像は4年前の僕です。
当時の減量前の体重は約73㎏、結構脂肪がのっていますねぇ。恥ずかしい・・・・・・
今回の減量前の体重は78.7㎏からのスタートです。（画像は次回ということで・・）
4ヶ月半後には、計画的に筋トレと減量を行うとどういった身体になるか、
楽しみにしておいてくださいね。
