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私のオススメ家電★ - 河内長野 健康・フィットネスジム|ミライズフィットネス

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スタッフブログ

私のオススメ家電★

こんにちは!!

スタッフの宮脇です(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

以前に一度ご紹介したロカボ炊飯器ですが

今回は使用したのでリアルな感想をお伝えしようと思います!!

 

コチラがオススメの

ロカボ炊飯器✨

 

http://mirise-fitness.com/images/50A0F2C4-1CDB-423B-A3B5-C17D76ECF7A3.jpeg

 

なぜオススメかというと。。。

 

http://mirise-fitness.com/images/47C644D9-4FE5-4893-B2E8-89539734F265.jpeg

 

圧倒的なおすすめポイントはカロリーカット(≧∀≦)

※個人的にかためのパラパラご飯が好みなので

なおgood(*≧∀≦*)

甘めの柔らかいご飯がお好きな方はごめんなさい(´Д` )

 

ロカボ炊飯器のデメリットとしては

一度に2合(生米300g)しか炊飯できないこと。。

女性なら全く問題ないと思いますが、

増量期の男性は2度炊飯していただくことになりそうです( ̄∇ ̄)

 

私のお米の配合

発芽玄米150g

黒米  20g

白米  130g

合計  300gです

※その日によってもち麦や雑穀などいれても◎

ちなみに炊飯後は300g→750gほどになります

 

注意点

玄米をまぜて炊く時は浸水(1〜2時間)してから炊飯してください!!

すぐに炊飯するとさすがにかたすぎました笑笑

 

毎日食べるご飯なので

超オススメ!!です

気になる方はぜひぜひ調べてみてくださいね(*≧∀≦*)

 

ではではまた〜★