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3種の目的別!短時間のパーソナルトレーニング - 河内長野 健康・フィットネスジム|ミライズフィットネス

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スタッフブログ

3種の目的別!短時間のパーソナルトレーニング

こんにちは

 

クイックパーソナルはご存知でしょうか?

 

通常のパーソナルは50分ですが、その半分以下の20分間で

健康

脂肪燃焼

ヒップアップ

 

の3種の目的別に合わせトレーニングするものです!

自短で効率よくトレーニングしたい方にはおすすめです!

 

是非お試しくださいー!

 

 

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