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これはハマる!!ダイエット食✨ - 河内長野 健康・フィットネスジム|ミライズフィットネス

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スタッフブログ

これはハマる!!ダイエット食✨

こんにちは!!

スタッフの宮脇です(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

久々にハマった簡単ダイエットレシピを

ご紹介したいと思います♪

 

それがコチラ

 

http://mirise-fitness.com/images/100769B0-AC61-4DB2-A0CC-5DE85EE0E9FCのコヒー.jpg

 

 

http://mirise-fitness.com/images/602F84F3-C6EC-4566-83CD-5C0127659401のコヒー.jpg

 

 

作り方も簡単で

キャベツをレンジでチンして

焼いた胸肉をのせて、クルミを散りばめたら

あとはマヨとチリソースをかけるだけ!!

 

チリソースはカロリーもとても少ないので

ダイエット中にもお使い頂けます(^^)

 

簡単なので是非作って感想聞かせてくださいね♪♪

 

ではではまた〜★