減量中の宝探し！
こんにちは！
スタッフの原田です！
今回は商品の裏（栄養成分表）を見ることで減量中の食事の幅が大きく広がると言うことについてお話しします！！
これは実際に僕が食べているレトルトカレーです！
カロリーは110kcalと減量中でも十分食べられるものになっています！また、他のレトルトカレーに比べて脂質も1/2〜1/3ほどしかありません！
減量・ダイエットというと味気のない食事で食べられるものも限られていると思われがちですが、栄養成分表を見ると食べられるものは意外と多く存在します！最初はめんどくさいかもしれませんが、習慣化すると意外な発見があったりして楽しく思えてきます！
是非、買い物時に意外と食べられるものを探してみて下さい！！
