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スタッフブログ - 河内長野 健康・フィットネスジム|ミライズフィットネス

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(土・日・祝日は異なります)

スタッフブログ

3周年記念キャンペーンのお知らせ

ミライズフィットネスをいつもご利用頂きありがとうございます

お陰様で3周年を迎えます!

 

そこで、3周年記念キャンペーンを実施します!

 

2021年最後に!もしくは2022年の新たなスタートに

MIRISEで運動を始めてみませんか?

 

お一人で行う無料体験や有料のパーソナル体験(2,200円)、見学、ご相談

からでも受け付けております!

まずはお問い合わせお待ちしております!

 

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http://mirise-fitness.com/images/2021.12.8.png

年末年始営業時間のお知らせ

いつもミライズフィットネスをご利用頂きありがとうございます

 

誠に勝手ながら下記の通り年末年始休業とさせて頂きます

 

※12/30の営業時間は9:00~20:00となっております

当日は週末会員様もご利用可能となります

 

お間違えのないようよろしくお願い致します

願い致します2021.12

 

合同トレーニングイベント開催

いつもミライズフィットネスをご利用頂き

ありがとうございます

お陰様で今月3周年を迎えます1

 

3周年記念イベント第1弾として

トレーナーと合同トレーニング

を、開催します

 

皆様のご参加お待ちしております!

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女性必見!美尻特化メニュー!

こんにちは!

スタッフの原田です!

 

女性の方に身体のパーツで気になるところを聞くと、大体挙がるのがお尻やお腹周り、二の腕です。

しかし、具体的にどんなトレーニングをしたら良いのかが分からずにいる方が多いと思います!

そこで、今回お尻に特化したメニューを作成しました。

 

マシンを使うものからフリーウェイトで行うものまで全6種類のトレーニングを

写真付きで解説しています!

6種類全て行うのは、難しいと思うので2~3種目選んで行ってみてください!

 

今年も残すところあと1ヶ月!

気になるところは早めに改善していきましょう!!

 美しいお尻の作り方.POPのコピー.png

 

 

〜魅惑のカシスオレンジ風味〜

こんにちは!!

スタッフの宮脇です(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

いつも、ミライズでプロテインを

飲まれてる会員様にお知らせです!!!

 

☆be LEGEND☆

〜魅惑のカシスオレンジ風味〜が

新たに仲間入り!!!

 

 

運動後に是非一度お試しくださいね♪♪

美味しくお作りしますよ〜★

 

ではではまた〜

 

http://mirise-fitness.com/images/B5C27B40-E463-4C0B-8550-E3B2A8D42EBDのコヒー.jpg

12月パーソナル募集のお知らせ

12月パーソナルトレーニングのお知らせです

 

ご好評につき12月も残り1枠となりました

既にパーソナル体験や見学のご予約も頂いておりますので

すぐに埋まってしまう可能性がございます

ご検討の方はお早めにお問い合わせくださいね

 

また、その他会員(一般等)の募集はいつでも受け付けております

まずは体験や見学、ご相談からでもお待ちしております

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3周年記念イベント開催!

こんにちは!

 

いつもミライズフィットネスをご愛顧いただきありがとうございます

おかげさまで当店も来月で3周年を迎えます!

 

そこで、3周年記念イベントのお知らせです

12月にくじ引きを行います!

 

会員様ならどなたでも参加頂けます

様々な景品や、スタッフ賞もありますのでお楽しみに!

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冷え性対策万全です★

こんにちは!!

スタッフの宮脇です(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

 

今日は、ミライズの女性会員様から

最近特に質問された

冷え性対策!!について

おすすめしたいモノをご紹介したいと思います♪♪

 

 

コレコレ✨

⬇︎

私も毎日飲んでます(^^)

 

http://mirise-fitness.com/images/EFBC355C-FDA8-4FDD-9A54-3365EC68C88Cのコヒー.jpg

 

お湯に粉末生姜パウダーとぬちまーすのお塩を入れるだけ!!

スープみたいになってとっても美味しい上に

手足もポカポカです(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

試された会員様も冷え性改善されたみたいなので

生姜が苦手ではない方には

男女問わずおすすめです!!!

 

ではではまた〜♪♪

 

 

12月からの短期集中ダイエットコースの募集!

こんばんは、パーソナルトレーナーのモリしんです!

 

大好評の短期集中ダイエットコース及びパーソナル会員、12月スタートの募集のお知らせです。

※11月は定員に達したため、募集の締め切りをさせていただいております。

 

12月はまだまだ空きがございます。

自分1人では運動、ダイエットが難しい、過去にダイエットを失敗している、

効率よくトレーニングしたい方お任せください!

 

1人1人にあったトレーニングメニューで理想の身体づくりを行っていきます。

不安な方は、事前にパーソナル体験(50分/2,200円)を行っておりますので、

メール、電話、InstagramからのDMからご連絡お願い致します。

http://mirise-fitness.com/images/2021118.jpg

 

プロテイン入荷しました!

プロテイン入荷しております!

 

絵はムキムキになってしまったペコちゃん!!

ミライズナンバーワン人気のフレーバー

ミルキー風味

の、キャラクターです

かなりの人気フレーバーですのでお早めにお買い求めくださいね!

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