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スタッフブログ - 河内長野 健康・フィットネスジム|ミライズフィットネス

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スタッフブログ

アルバイトスタッ募集中!好きを仕事にしよう

皆さん、こんにちは ミライズでは、只今、一緒に働いていただけるアルバイトスタッフを募集しております。

今回はトレーナー希望者のみとなります。

 

●9:00~23:00の間で3~8時間勤務(曜日によります)

※基本平日は23:00、土曜日:21:00、日、祝日:19:00までのシフトとなります。

※週2〜3日程度勤務できる方 ※平日夕方~ラスト、土日勤務可能な方歓迎

●時給1,114円~☆深夜、資格手当あり、制服貸与、施設利用無料、家族割引あり、プロテイン特別割引あり

●1,000円~6,000円/月の手当てあり(主にパーソナル)

重要】

●筋トレ経験者(過去に経験ありも可)であること

●ある程度の栄養学と解剖学は必須(独学でも可) 興味のある方はメール、Instagram、お電話等でご連絡お願い致します。

ご連絡お待ちしておりますね!

※社員登用あり

https://mirise-fitness.com/images/20250219.jpg

 

 

スタッフの減量進捗情報

こんにちは

スタッフの宮本です

 

ミライズの男性パーソナルトレーナー2名は現在ボディビルの大会に向けて減量中です

ありがたい事に当日見に来ていただける方や、進捗を聞いてくださる方など、興味を持ってくださる方が複数名

おられますので、こちらにも共有したいと思います

 

村里1/4→2/10

宮本1/20→2/18

20252宮本image.jpeg

 

2大会出場するのですが

1つ目→残り47日(2/18時点)

2つ目→残り67日(〃)

となりました

 

残り期間もう少しギアを上げていきたいと思います

夏までに、イベントまでにダイエットを行っている方も多いので一緒にがんばっていきましょう!

また、来月投稿いたします!

ダイエット応援入会キャンペーン実施中!

こんにちは!

2月からは夏に向けてダイエットされる方が非常に多くなってきております。

 

只今、ミライズフィットネスではダイエット応援入会キャンペーンを行っております。

①入会金 5,500円⇒0円

②事務手数料3,300円⇒0円

③翌月⇒各種別より半額

④入会月⇒日割り

※上記③はパーソナルコースは適応できません。

 

夏までに結果を出したい方は、今からスローペースでも良いので動いてみましょう。

現在、パーソナル会員は4月スタート募集中です。

2月末頃には埋まる可能性が高くなっておりますのでお早めにご連絡、ご相談お願い致します。

ht

 

減量開始!

こんにちは。

スタッフの村里です。

 

私と宮本は4月のボディビルの大会出場に向けて

1月より減量開始しております

村里1/4より開始

宮本1/20より開始

 

年齢も違うのですが、それぞれ体の特徴や発達している部分も違います。

画像は減量開始時になります。

さて、3ヶ月後にはどのような身体になるでしょうか?

 

皆様もダイエット目的でジムに通われている方も多いかと思います。

当たり前のことですが、先ずはいつまでにどのように(具体的な数字で)なりたいか

を決めてください。目標によっては摂取カロリーは運動量も違ってきます。

 

ミライズの短期集中ダイエットコース及びフルサポートコースでは食事指導がついております。

このコースでは大半の方がダイエットを成功されております。

気になる方はお早めにご連絡くださいね。

※現在パーソナルが大変込み合っており2月、3月は締切りとなっております。

新規のお客様におきましては4月スタートとなっております。

よろしくお願い致します。

 

https://mirise-fitness.com/images/20250125.jpg

新規パーソナル入会状況!

こんにちは。

 

現在新規パーソナル

(パーソナル会員、短期集中コース、フルサポートコース)

の入会状況を下記にてお知らせいたします。

※通常会員はいつでもご入会可能となります。

 

2月⇒定員に達したため締切りとなっております

3月⇒残り1~2名(各コースによります)で締切りとなります

 

この時期より夏場に向けて非常にパーソナルが増えますのでお早めに

ご連絡お願い致します。

 

https://mirise-fitness.com/images/20250114.jpg

 

無料体験は1月末まで!

こんにちは!

 

以前からおこなっておりました無料体験は1月末で終了致します

2月以降は1日体験/1,100円となります

 

2025年がスタートし、1月も3分の1が過ぎました

お得なこの機会に新たなチャレンジをしましょう!!!

 

お気軽にお問い合わせください。お待ちしております。

 

2020715無料体験

MiraBeauty登録プレゼント実施中!

こんにちは!

 

今週からかなり寒くなりましたね。

皆様、インフルエンザが流行っておりますので

お気をつけくださいね。

 

只今ミラビューティーではInstagram(diet_soushin)

を登録していただいた方に

すべすべ肌になるミルク(化粧品)サンプルをプレゼントしております。

本当にツルツルになりますので是非使ってみてくださいね。

 

それと、ミラビューティーは2024年12月にダイエット痩身専門店としてオープンし

非常に沢山のお客様にお越しいただいております。

 

現在、空き状況ですが

1月は31日10時体験枠のみとなっております。

2月も空きが少なくなっておきております。

初回体験希望の方は、DMもしくはお電話にてお問合せください。

TEl:0721-26-8456(ミライズフィットネスが窓口となります)

 

https://mirise-fitness.com/images/20250109.JPG

2025年スタート。減量開始!!

あけましておめでとうございます

今年もよろしくお願い致します

 

去年はお休みしましたが、毎年年が明ければ減量開始!!のミライズスタッフ

2025年は村里マネージャー、私宮本共に4月の大会に向けてスタート

 

・4/6 マッスルゲート大阪大会 

村里マネージャー→ボディビル75kg以下級

宮本→ボディビル65kg以下級

 

・4/26 FWJ WEST GATE OPEN 2025

両名共に→クラシックフィジーク (フィジーク は仮)

に出場予定です!

 

また減量経過も投稿する予定ですのでお楽しみに!

 

202501071

20250107

年末年始の営業時間のお知らせ

2024年も残すところ5日となりました。

さて、年末年始の営業時間のお知らせです。

12/31~1/4まで休館となります。

1/4より通常営業時間となります。

また、12/28は変則営業、12/30は特別営業日となりますのご注意くださいませ。

 

少し早いですが、本年も沢山の会員様にご利用いただき誠にありがとうございました。

2025年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

皆様、良いお年をお迎えください。

https://mirise-fitness.com/images/20241226.jpg

無料体験開始のお知らせ

【無料体験開始!!】

 

12月1日より、無料体験を開始いたします(パーソナル体験は変わらず3,300円となります)

こちらの体験は、入会をお考えの方でお1人様1回かぎりとさせて頂きます

 

気がつけば2024年も残り1ヶ月となりました

良い新年を迎えるために新たなチャレンジをしてみませんか?

お待ちしております!

 

2024 11 28