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スタッフブログ - 河内長野 健康・フィットネスジム|ミライズフィットネス

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スタッフブログ

MONSTER JAPAN グループセミナー内容決定!

こんばんは!

 

MONSTER JAPAN安治川正人氏

スペシャルグループセミナー

の内容が決定しました。

第一回はベンチプレス限界突破セミナーとなります。

実践はもちろんの事、質疑応答の時間も設けております。

 

定員は12名となります。

現時点ですでに残り7名となりますので、迷っている方は

お早めにご予約お願い致します。

 

貴重なセミナーを実施します!

こんにちは!

 

以前にもちらっとお伝えしていましたが.....

MONSTER JAPANの安治川正人 氏セミナーを

4月21日(日)の13:00 ~ 15:00に

MIRISE FITNESSで行うことになりました!

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左から3番目の方が安治川 氏です。

身体は大きく、そして扱う重量が半端ない!

ベンチプレスは250 kg、デットリフトは340 kg

扱う、とてつもない方です。

トレーニング を普段からやっている僕も

半分の重量も扱えません.......

 

扱う重量が伸びなくて困っている方、普段どんなトレーニングを

されているのか気になる方、

必見です!!!!

 

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詳しいセミナー内容は後日、スタッフブログ、Instagram、店頭にて告知致しますのでお見逃しなく!

 

それでは明日もお待ちしております!

 

新しいトレーニング アイテム入荷!

 

こんにちは!

みなさん、いかがお過ごしですか?

 

さて、MIRISE FITNESSでは新しいトレーニング アイテムを入荷しました!

 

それは、、、

 

"腹筋ローラー"

 

強烈な刺激を腹筋に入れることができます。

まずは膝を付いて、やってみてください!

膝を付いてでもできる人は少数かも!?

 

やり方がわからない方はスタッフまでお尋ねください!

 

それでは明日もお待ちしております!

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夢を叶える今週のコトバ!

こんにちは!

スタッフの村里です。

 

週明けは、なかなか気分が乗らない、身体がだるく感じる方も

いらっしゃるかと思いますが、

それを吹き飛ばす、

夢を叶える今週のコトバですよ!

 

筋トレで解決できること!

「痩せたい」・・・・・筋トレで解決

「自信がない」・・・・筋トレで解決

「モテたい」・・・・・筋トレで解決

「やる気でない」・・・筋トレで解決

「暇」・・・・・・・・筋トレで解決

「アンチエイジング」・筋トレで解決

 

筋トレするだけで、まさにワンストップソリューション!

困ったり悩んだらとりあえず筋トレしましょう!

 

3月、4月も引き続き無料体験実施中です。

館内用シューズは忘れずにお持ちくださいね!

 

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春の入会キャンペーン始まりました!

こんにちは!

ビッグニュースです!

春の特大キャンペーン始まりました!

 

露出の多い夏に向けて、始めるなら今!

一緒に身体を引き締めましょう!!!

 

また、モーニング会員週末会員が新しくできました!

月会費はなんと4,980円!

とっても通いやすくなっておりますよ!

 

一度見学、体験に来てください!

お待ちしております!

 

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夢を叶える今週のコトバ!

こんばんは!

 

夢を叶える

今週のコトバ!

 

ダンベル裏切らない

 

ジムにきて、ダンベルで遊ぶだけで筋肉がつきますよ~!

遊べば遊ぶだけ、筋肉がつくって最高じゃないですか!

 

それと、1㎏…2㎏…10㎏と持てる重量が多くなれば

友達(ダンベル)も増えます!W

 

初心者の方は、スタッフがダンベルとの遊び方(トレーニング)を丁寧に指導させて頂きますよ!

 

明日もお待ちしております!

 

夢を叶える今週のコトバ

夢を叶える今週のコトバ!

 

筋トレでの成功体験

幸せ運んでくる!

 

「なにをやってもうまくいかない。自信がなくしてもうダメ!」って時が人生にはありますよね!

そんな時に復活のキッカケになるのは成功体験。

そこで筋トレです。

是非、肉体改造しましょう!

すると不思議、何事にも前向きになり、仕事もプライベートも好転して幸せになれます!

 

インスピレーションボードは毎週日曜日に更新してますので、ご来店の際は

チェックしてみてくださいね!

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メンテナンスのお知らせ

こんにちは!(^^)!

 

メンテナンスのお知らせです!

 

明日2月25日(月)9:00~12:30までメンテナンスの為、

ランニングマシンが1~2台のみ使用可能となります。

 

ご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくお願い致します。

 

 

ミライズフィットネス9つの特徴

こんばんは!

 

最近、お電話でシャワー室ありますか、ウォータークーラーありますか等の

お問合せをよくいただきます。

 

お問合せ内容も含め、ミライズフィットネス9つの特徴はこちらです!

 

1.何度でもご利用可能

2.ウォータークーラー無料

3.シャワー室完備(女子1室、男子2室)

4.Wi-Fi完備

5.本格マシンが充実(Life Fitness社、HAMMER STRENGTH)

6.鍵付きロッカー室完備

7.有資格トレーナー常駐

8.AED設置

9.プロテインBARあり

 

質問等ございましたら、お問合せフォームもしくはお電話下さいね。

お待ちしております!

インスピレーションボード設置

インスピレーションボード設置!

 

おはようございます。

 

先週に引き続き、寒い日が続きますね~。

 

さて、店内ではインスピレーションボードを設置しております。

え、そんなボードあったの?と思われた会員様もおられるかと思いますが、

入口を入って、正面に設置してますよ!

是非、チェックしてみてくださいね!

 

 

今週はこれです↓

 

 

2019.2.11